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En estas fechas, cuando dejamos atrás lo ya pasado y encaramos un nuevo año, probablemente la palabra propósitos aparezca en nuestros pensamientos, nuestras conversaciones, nuestros anhelos... Aunque no todos, muchos hacemos balance de lo ocurrido y de lo que viene, todo un año a estrenar...ilusión, expectativas, objetivos, sueños... Y...¿qué ha pasado con los de este año?...¿conseguiste aquello que te propusiste...?...¿Sí?.. Felicidades!! está comprobado que lograr los objetivos que nos marcamos nos motiva e impulsa a seguir adelante. Es importante marcarnos objetivos: "Y...cuándo piensas realizar tu sueño? preguntó el Maestro al discípulo..."Cuando tenga oportunidad!" respondió este. El Maestro le contestó: "La oportunidad nunca llega....la oportunidad ya está aquí..." Te deseo que este Nuevo Año 2010 coseches muchos éxitos: bien en lo personal, en lo profesional, mejorando tus relaciones, o tu salud física, aprovechando mejor tu tiempo o gestionando mejor tus recursos económicos... Consigue lo que quieres y deja que la Felicidad te invada por ello, que la Confianza en tí mism@ sea tu aliada y que esa Energía Positiva te lleve allá donde quieres.
Feliz Año 2010
Gaizka Pascual.
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Hace poquitos días nos visitó Jean Shinoda Bolen, y los que allí estuvimos pudimos ver a una gran y sabia mujer. Dejó caer tres características que, a su juicio, tienen aquellos que consiguen liderar:
Podemos enlazar estas 3 características con algunos conceptos de sobra conocidos:
Conocer nuestras emociones, poder comunicar desde emociones positivas al resto y dar ese paso de decir la verdad es valiente, muy valiente. Por eso hay poco liderazgo: se requiere gran trabajo personal y no todos están dispuestos a desarrollarlo. El Coaching Co-Activo integra estas tres herramientas para ayudar a forjar el liderazgo: primero, en uno mismo (Aquel que obtiene una victoria sobre otro hombre es fuerte, pero quien obtiene una victoria sobre sí mismo es poderoso - Lao Tse) y después, y sólo después, el liderazgo hacia el resto (Si quieres construir un barco, no empieces por buscar madera, cortar tablas o distribuir trabajo, primero has de evocar en los hombres el anhelo del mar ancho y libre - Antoine de Saint Exupéry). ¿Te preparas para el siguiente paso? Gaizka Pascual.
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La sabiduría suprema consiste en tener sueños lo bastante grandes para no perderlos de vista mientras se persiguen - William Faulkner.
¿Sabes cuáles son tus sueños...? ¿Siguen ahí, aunque estén "dormidos"...? ¿Qué estás haciendo actualmente para conseguirlos...? En muchas ocasiones nos asaltan sueños, ideas, diferentes retos que, lamentablemente, pocas veces se llevan a cabo. Las excusas suelen sonar parecidas a: "es que no tengo tiempo...", "vaya imaginación tengo...", "eso es para quien tiene Suerte...", "a dónde voy con esta idea..." ¿Te suena alguna de estas frases..? Probablemente,¿verdad?. Si bien es cierto que debemos tener como compañeras de viaje a la Voluntad y la Disciplina, es fácil caer en momentos duros, de flaqueza mental o física (ambas preparaciones son un gran apoyo), en los cuales la Visión de nuestro Sueño debe animarnos a continuar. Aún y todo, la figura de un Coach es un apoyo muy sólido para continuar en el camino hacia nuestro objetivo. Ayuda a que esa Voluntad, Disciplina y Constancia calen hasta los huesos, y que esas limitaciones que nos ponemos (esa vocecilla interior) e incluso las de terceros ("déjate de sueños y pon los pies en el suelo...", "eso es para otro tipo de gente...") nos afecten en menor medida gracias a el apoyo de nuestras fortalezas (que el Coach nos hace reconocer). Evidentemente, algunos (con gran esfuerzo) lograr sus sueños y metas, aunque muchas veces a costa de grandes sacrificios (familia, salud, vida social...). Aquí es donde el Coach puede y debe ayudarte a que veas tu Plenitud, tu Equilibrio y las Sensaciones del proceso, para que las demás áreas de tu vida, importantes por igual, no se vean lastimadas en ese bonito e intenso camino. Si quieres saber más, ya sabes cómo encontrarnos.
Gaizka Pascual.
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A través de un Master Certified Coach, me llega el resúmen de los hábitos que podemos desarrollar para lograr una mejor calidad de vida, tanto personal como profesional. Una vez leídos, qué áreas de mejora se te ocurren para alcanzar esa meta / objetivo?... Echa un vistazo: Competentes/Hábiles: la gente exitosa es realmente buena en lo que hace. Usan caminos que les comprometen y liberan sus fuerzas naturales. Reciben la mejor formación y experiencia que pueden y es típico que encuentren maestros o mentores que soportan su desarrollo en curso y atajan su viaje. Cuanto mejores son en lo que hacen, más valor pueden añadir a sus clientes, organizaciones y entorno en general. Claridad: la gente exitosa generalmente tiene un buen conocimiento de quiénes son, y hacia dónde se dirigen. En un contexto profesional esto se traduce en conocer dónde tus fortalezas, habilidades y conocimiento pueden hacer la mayor diferencia, y tener una buena idea en cuanto a cuál es el siguiente paso. Coraje: todo ser humano tiene miedos y dudas. Cualquiera que se haya encontrado con el éxito, ha encontrado una vía de dejar atrás sus limitaciones – avanzar incluso estando asustados y no disponer de todas las respuestas. Compromiso: la gente exitosa tiene un compromiso persistente para avanzar. Incluso aunque a veces se distraigan o se desanimen, tienen una determinación para seguir a pesar de y emplear la masa crítica de esfuerzo requerida para cualquier éxito. Calendario [Dominio]: la gente muy exitosa y feliz aprende muy bien a gestionar su tiempo. Prestan atención al mejor uso de su tiempo y consecuentemente logran realizar las tareas más importantes. Esto incluye aprender cómo planificar, y delegar, aprendiendo cómo potenciarse y aún más importante, aprender cómo cuidar de su salud y bienestar de una manera sostenible en el tiempo. Sin un buen nivel de dominio del calendario, mucha gente disipa su energía en consumirse a sí mismos. Cambio [Dominio]: nada es estático en la vida o en los negocios. Todo cambia, siempre. La gente exitosa tiene una tolerancia muy alta a la incertidumbre y aprende a sobreponerse al proceso de cambio. Además, la gente exitosa es muy buena gestionando el estrés inherente en cualquier situación dinámica y gestiona sus niveles de energía en la misma – así pueden reaccionar a las oportunidades con creatividad y sabiduría. Además la gente más exitosa posee un fuerte deseo de aprender y crecer, y este cambio autoinducido se traduce e en mucha más conciencia, conocimiento y sabiduría con el tiempo.
A nivel personal, la gente altamente exitosa y feliz tiene unos hábitos comunes de reflexión o pensamiento, que incluyen: Compasión: la gente realmente feliz y exitosa se preocupa genuinamente de los demás. Tienen una mentalidad “ganar-ganar”, “dar para recibir”. Su punto de vista de la vida asume que todos estamos conectados, y tratan a la gente que les rodea como les gustaría ser tratados. También obtienen provecho y satisfacción del éxito de otros. Conexiones: la mayoría de la gente exitosa y feliz con la que he trabajado da mucho valor a las relaciones importantes en sus vidas. Hacen que esas relaciones sean prioritarias y conscientemente cultivan intimidad, paciencia, perdón, reciprocidad y diversión en sus vidas. Algunos de ellos incluso han desarrollado su profunda conexión con las corrientes y fuerzas de la vida: Dios, el Universo, Madre Tierra…esto les proporciona niveles muy altos de sentido, una gran sensación de pertenencia, y a menudo más gratitud, alegría paz y propósito en sus vidas. Candor [sinceridad]: la gente exitosa y feliz trabaja con niveles muy altos de honestidad, integridad en todo lo que realizan. Capacidad, Vocación: una vez cumplidas nuestras necesidades, mucha de nuestra riqueza y significado en nuestras vidas proviene de tener una causa, llamada o gran propósito a cuyo servicio estamos. La gente realmente exitosa encuentra una vía para tejer más servicio y sentido a sus vidas y trabajo. Un saludo. Gaizka Pascual.
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En este nuevo post vamos a hacer referencia al artículo de la revista "Capital Humano", en el que califican a los logros de Pep Guardiola, el entrenador del FC Barcelona como un nuevo prototipo de liderazgo: ganando la Liga, la Copa y la Champions en su debut como entrenador del primer equipo. ¿Qué características ha usado Guardiola para lograr la unidad, potenciar a los mejores y alcanzar todas sus metas? (además de su dilatada experiencia e intelecto):
Y todo ello llevado con firmeza, vocación y mucho, mucho trabajo. Desde Elenkhos, apostamos por este liderazgo, necesario en la vida tanto profesional como personal, para conseguir aquellos objetivos que nos propongamos: nuestra Liga, Copa y por qué no, la Champions!!. Y tú...¿qué quieres conseguir?
Un saludo. Elenkhos.
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Artículo de Elena Méndez, de EnEvolución (traducido del original de Harvard Business School): Según un reciente estudio realizado por la Harvard Business School, con la participación de 140 coaches muy reconocidos en EE.UU., las razones por las que las compañías contratan a coaches ha evolucionado en los últimos 10 años. El cambio de enfoque y de tendencia es importante, porque parece que la primera aproximación de las empresas a los servicios de coaching era sobre todo con idea de abordar “un problema”, mientras que según las compañías van teniendo más conocimiento de este servicio el enfoque que le van dando sobre todo tiene que ver más con amplificar lo positivo y trabajar con los mejores. Creo que este cambio es una tendencia natural que demuestra que las empresas poco a poco van viendo todas las posibilidades y el potencial del coaching. Además aporta datos para ver la evolución de esta profesión en el mercado norteaméricano que es el más desarrollado en esta materia: La certificación del coach cada vez se valora más a la hora de su contratación. Antes sobre todo era la experiencia. Los aspectos más problemáticos del coaching siguen estando en la separación de servicios y conflictos con los psicólogos, así como en la medición de resultados y mecanismos de monitorización de los avances. Ya que sobre todo el que más valora y percibe la progresión es el propio coachee (97,9%), luego el Manager (67%) y por último RR.HH. (con tan sólo un 55%). Y para acabar un dato positivo: Existe una alta tasa de repetición en la contratación de los servicios de coaching por las empresas ¡porque el coaching funciona! Un saludo, Elenkhos.
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El Coaching se dirige a cualquier persona, independientemente de su ocupación. Gerentes de empresa, emprendedores, mandos intermedios, técnicos, artistas, profesionales de cualquier ámbito, así como cualquier persona con un reto individual. La característica común es el tener un deseo firme de cambiar, de ser consciente y responsable de ese cambio. El Coach va a hacer que ese reto, ese objetivo sea alcanzable y hecho realidad, gracias a la creatividad propia de cada persona, y de su responsabilidad ante el mismo, pero no va a ofrecer soluciones inmediatas (aunque a veces aparecen por sí solas en las sesiones). A quien esté anclada/o en la queja, en la posesión única de la verdad, quien no quiere cambiar y no esté dispuesta/o a pasar a la acción, poco le va a poder ayudar un Coach, aunque una primera sesión hace ver una realidad completamente diferente a la ya conocida... Si te animas, ya sabes cómo encontrarnos. Un saludo.
Elenkhos.
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 Principalmente, el beneficio fundamental del Coaching es el de conseguir los objetivos propuestos por la persona que lo ha contratado. Pero no es el único.
Otro de los aspectos que aporta el Coaching es el ser consciente de quién eres y qué quieres; y esto aporta una Actitud y una Confianza que lleva a la consecución de tus objetivos, tus metas. Aporta claridad, una claridad que disipa dudas y nos acerca a aquello que queremos: es como la luz al final del túnel. Uno de los túneles que solemos atravesar es el de crear un nuevo hábito con la formación que hemos realizado: normalmente salimos con mucha ilusión y un plan para llevar a cabo las metas propuestas tras ese curso, pero... la realidad es que cuesta mucho el ser constante y voluntarioso y el día a día y la vorágine actual nos deja poco tiempo (o inexistente) para resolver este dilema. Al cabo de un tiempo vemos ese manual y ese planning que queríamos realizar, y nos preguntamos si seremos capaces de retomarlo...la realidad es que todo lo que vamos posponiendo acaba por desintegrarse: la motivación inicial, que nos da mucha energía, es un arma muy poderosa, pero se evapora rápidamente... Es aquí donde entra el Coaching y te ayuda a trazar el plan de acción y conseguir ese objetivo. Además de esto, es un proceso motivador y que impulsa a una actitud positiva para nuestra vida: personalmente, me parece toda una herramienta.
Anímate a probarlo! Un saludo.
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Bienvenid@;
Este es un primer post del proyecto de Elenkhos, que quiere acercar el Coaching tanto a empresas, como a particulares, incluidos freelance y emprendedores. Esperamos que los artículos aquí publicados sean de tu interés y que quieras participar en este proyecto, lleno de ilusión y esfuerzo.
Hasta pronto!
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